وان نمک
مقادیر بالای منیزیم و پتاسیم موجود در نمک دریایی خستگی و گرفتگی عضلات را کاهش داده و به عنوان یک درمان طبیعی برای کمردرد شناخته می شود.
تقویت سیستم ایمنی بدن
مقادیر بالای مواد معدنی موجود در نمک دریایی از جمله آهن، فسفر، روی، منگنز، منیزیم، ید و پتاسیم به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کرده و از ابتلا به بیماری های عفونی، سرماخوردگی و آنفلونزا پیشگیری می کند.
نمک درمانی ( Halotherapy ) نوعی تکنیک و روش درمانی است که توسط شیمیدان آلمانی دکتر ویلهلم هانریش شوسلر توسعه پیدا کرد و حال به یک تکنیک درمانی در ایران تبدیل شده است که مردم هم از آن استقبال می‌کنند .
باور نمک درمانی بر این است که هر بیماری ، با بهم ریختگی تعادل یک یا چند نمک غیر آلی در بدن ارتباط دارد. در نمک درمانی بیمار به هیچ وجه با دارو سر و کار ندارد، و با توجه به گزارشات منتشر شده از نتایج این روش درمانی، میتوان دریافت که نمک درمانی در بهبود بیماری های مختلفی نظیر سینوزیت، آلرژی و بیماری های تنفسی مانند آسم، تاثیر گذار است.
تاريخچه نمك‌درماني
نمك‌درماني ( Halotherepy ) به طور گسترده‌اي در قرن‌هاي گذشته براي درمان طبيعي برخي بيماري‌ها به كار برده مي‌شده است. فضاي درمان‌كننده غارهاي نمك در حدود 15-11 قرن قبل از ميلاد به خوبي نشان مي‌دهد كه آنها از اثرات شفابخش اين غارها كاملاً شناخت داشته‌اند.
حتي راهب‌هاي مذهبي نيز با موعظه‌هاي خود افراد بيمار را به داخل اين غارها هدايت مي‌كرده‌اند تا بيمارانشان هواي آميخته با ذرات معلق نمك را استنشاق كنند. اين ذرات معلق از خراش دادن استلاكتيت‌هاي نمكي ايجاد مي‌شوند.
استفاده از نمك براي مقاصد پزشكي حتق قبل از اين دوران هم برمي‌گردد. يونانيان قديم به خوبي با ارزش‌هاي نمك‌درماني آشنا بوده‌اند. آنها همچنين درك كرده بودند كه نمك خواص خلط‌آوري و پاكسازي دستگاه تنفسي را دارد.
روش‌هاي درماني هيپوكريت در 460 سال قبل از ميلاد شامل استفاده ممتد از نمك بود و مكدا توصيه مي‌كرد كه استنشاق بخار حاصل از نمك براي بهبود علائم تنفسي مفيد است. البته به فوايد نمك‌درماني در كتابي در سال 1843 توسط دكتر فليكس بوژفسكي لهستاني تبار به نگارش درآمده، اشاره شده است.
تا سال 1987 استفاده از غارهاي نمك زيرزميني تنها روش در دسترس بود. تا اينكه روش جديدي در روسيه توسعه پيدا كرد. اولين اتاقك نمك با محفظه نمك با الهام از فضاي غار نمكي ساخته شد. اين اتاقك‌ها با انطباق معادن نمك منتهي در يك كلينيك ساخته شدند.
نمك‌درماني از مؤثرترين روش‌هاي درمان بيماري‌هاي پوستي و تنفسي است.از بين بردن التهاب مجاري تنفسي و سينوزيت، درمان سرماخوردگي عمومي و آنفلوآنزا، خواب راحت و كاهش خروپف در خواب، بهبود بيماري‌ها و حساسيت‌هاي پوستي، زدودن آلودگي‌هاي هوايي از مجاري تنفس، كاهش واكنش‌هاي آلرژيك به آلودگي هوا، استرس مزمن و خستگي‌هاي مزمن بي‌دليل، كمك به كاهش التهاب و درمان عفونت گوش نظير اگزما، آكنه، درماتيت و پزوريازيس از مزایای وان نمک است.
تأثير يون‌هاي منفي در نمك‌درماني
ما در دنيايي زندگي مي‌كنيم كه بدون وسايل رفاهي الكترونيكي مثل مايكروويو، تلويزيون، موبايل، كامپيوتر و نظاير آنها زندگي برايمان مشكل و حتي گاهي غيرممكن است ولي همه اين وسايل با امكاناتي كه براي ما ايجاد مي‌كند، مشكلات و زيان‌هاي غيرقابل جبراني را به همراه دارد؛ زيرا اين وسایل يون‌هاي مثبت در محيط به وجود مي‌آورد كه براي بشر بسيار خطرناك است.
توليد يون منفي توسط وان نمك در محيط خطرات ناشي از بالا بودن يون‌هاي مثبت در حد بسيار بالا را از بين مي‌برد. كريستال نمك باعث آزاد شدن يون‌هاي منفي و در نتيجه تنظيم ضربان قلب، غدد فوق كليوي و تيروئيد و… مي‌شود. از اين‌رو مي‌توان گفت سنگ نمك توليدكننده ويتامين هوا (يون منفي) است.اين وان نمک از طريق توليد يون، نمك بدن را تا حدودي تأمين كرده وميل به خوردن نمك را نيز پايين مي‌آورد.
